+ 33 (0)6 61 08 93 56

Ressourcement au Maroc en été

Vallée des Aït Bouguemez

Haut Atlas

7 jours

La vallée heureuse

De juin à fin septembre
De 4 à 8 participants

Prix 595 € hors aérien (non inclus)

 

C’est un séjour d’été dans le Maroc profond. Partant de Marrakech, vous retrouverez des températures plus clémentes dans cette vallée de moyenne montagne où la nature a le pouvoir de nous apaiser instantanément.

Ce voyage de ressourcement personnel est conçu pour vous relaxer profondément, vous libérer, pour mieux retrouver votre énergie.  Vous aurez le temps de vous recentrer, de vous relier à vos valeurs.

Un programme tout en douceur :

Le matin, relaxation, éveil de la corporalité (mouvements et respiration), méditation, choix de votre intention du jour, avec Joël, votre sophrologue.

Dans la journée, balade accompagnés de Mohamed votre guide de montagne : de petites marches, accessibles à tous, pour vous oxygéner et mieux apprécier cet environnement préservé.

En fin d’après-midi, participation libre aux ateliers : relaxation, art-thérapie, initiation à la cuisine marocaine.

Votre itinéraire :

Jour 1

Arrivée à l’aéroport de Marrakech, installation dans notre Riad privatisé dans la médina, proche de la place Jemaa el-Fna. Si le cœur vous en dit, vous aurez le temps de faire un tour dans la médina. Présentation du séjour, entretien avec vos accompagnants, dîner et nuit à Marrakech.

Jour 2

Direction l’Atlas en passant par les cascades d’Ouzoud. Promenade et déjeuner sur place. Puis, nous continuons vers Azilal et le col de Tizi N’oughbar. En fin de journée, nous arrivons dans la vallée des Aït Bougmez, “la vallée heureuse”. Installation au gîte pour 4 nuits en chambre simple ou double.

Jour 3

Le matin, balade dans la vallée des gens heureux et visite de villages berbères. Vous découvrirez une nature généreuse et nourricière, qui nous unit instantanément à sa beauté. Cette vallée de moyenne montagne (altitude 2000 m) s’étend sur environ 30 km, au pied du M’Goun (4068 m) bien connu des randonneurs.

Jour 4

Le matin, trajet en voiture, puis petite marche,  pour découvrir les traces de dinosaures. Jadis, la vallée était peuplée de dinosaures qui ont laissé l’empreinte d’énormes pattes dans le calcaire gris du Jurassique. Sur les dalles de pierre, on voit nettement les traces de sauropodes herbivores et théropodes carnivores.

Jour 5

Balade dans les gorges du Tighza en direction du village d’Arouss.  Nous visiterons ce village typique avec ses constructions en pisé d’argile, peuplier, paille… qui offrent une protection naturelle contre le froid et la chaleur. Arouss est resté le village authentique avec ses maisons traditionnelles, greniers…

Jours 6 et 7

Direction la vallée des Aït Boulli aux magnifiques couleurs… Au col du Tizi-n-Tirghist, vous découvrirez des gravures rupestres de l’âge du Bronze. Puis, retour vers Marrakech en passant par le pont naturel d’Imi N’Ifri. En fin de journée, arrivée à notre Riad.

Jour 7 : Le matin visite guidée de la ville. Retour à l’aéroport à votre heure.

Récit et vidéo du séjour de l’été 2019, à voir sur le blog :

Réservations

Merci de nous contacter, par mail ou téléphone, pour vérifier les disponibilités avant de réserver. Vous aurez la possibilité de régler votre inscription par courrier ou en ligne avec Paypal.

200 € TTC à régler à l’inscription.

395 € TTC à régler lors du séjour au Maroc. Ce prix tout inclus comprend l’hébergement en chambre simple ou double, les repas et boissons en pension complète, les visites et excursions, l’accompagnement du guide, le transport en minibus privé, les transferts depuis l’aéroport de Marrakech.

Prix total TTC : 595 €  Vols en option (non inclus, de 75 à 200 € A/R selon date choisie, au départ de Paris, Lyon, Marseille, Toulouse, Nantes, Nice…)

Réservations France : téléphone 06 61 08 93 56 mail : joel@voyageressourcement.fr

Je réserve en ligne avec PayPal

Pour valider votre inscription, veuillez régler l’acompte de 200 € en cliquant sur “payer”.

Je réserve par courrier

Veuillez télécharger le bulletin d’inscription, le compléter et nous le renvoyer accompagné d’un chèque bancaire.

Intervenant

Joël Bassous, sophrologue & art-thérapeute.

Il organise des ateliers de gestion du stress, d’équicoaching (communication non verbale) et de sophrologie ludique adaptée à tous les âges.

Art-thérapeute, il vous accompagne pour exprimer vos émotions à travers l’art : dessin, écriture, photographie…

En savoir plus sur Joël : cliquez ici

Joël Bassous sophrologue

CE QUE LES CLIENTS EN PENSENT :

Joël est une personne humaine et à l’écoute. Je salue son professionnalisme, son calme et sa bienveillance. Riche de son expérience il saura vous accompagner dans votre demande ou votre recherche.

Françoise Blanc

Joël a une grande connaissance de la sophrologie qu’il sait transmettre de façon ludique. J’ai été très sensible au côté humain de Joël…

Anita Pracca

J’ai participé à plusieurs stages de sophrologie… Joël apporte toute la douceur et l’attention nécessaires dans les enseignements et les pratiques. A conseiller vivement.

Sylvie Minasyan

Vous souhaitez des précisions ?

Confidentialité